Comenzamos nuevo mes con ilusión y mucha energía.
Comenzamos fuertes la semana. Sesiones para todos los gustos, edades y niveles.
Sesión de cadio - G.A.P., (gluteos, abdominales y piernas a cargo del compañero Juan Francisco:
https://campoarañuelo.org/2020/05/29/cardio-gap/
Sesión completa de "entrenamiento", a cargo del que suscribe:
https://campoarañuelo.org/2020/05/29/rutina-completa-brazos-pecho-y-abdomen/
Sesiones de fisioterapia, a cargo del compañero David:
https://campoarañuelo.org/2020/06/01/artrosis/
Sesión del plan de acondicionamiento físico a cargo del compañero Adolfo:
Y sesión de retos para los niños de esta, nuestra comarca, que tan bien están haciendo las cosas.:
https://campoarañuelo.org/2020/06/01/retos-infantiles-reflejos/
Un saludo bien fuerte.
Juan Luis
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