Hola
a todos buenas. Espero que estéis bien y hayan podido disfrutar del fin
de semana. Paseantes y corredores, qué tal? Qué sensación tan rara,
volver a recibir el aire puro en la
cara. Una gozada.
Desde el día de hoy el SERVICIO DE DINAMIZACIÓN DEPORTIVO MANCOMUNADO y
el SERVICIO DE FISIOTERAPIA se va a centralizar, es decir, todo el
trabajo de sesiones, consejos, videos, enlaces, ..., se van a realizar
de manera coordinada desde el Servicio. El equipo
de dinamizadores y fisioterapia vamos a trabajar en grupo como
colectivo.
Un paso más para llegar a la "nueva normalidad", que si o si vamos a
tener que aceptar. Todas las acciones que hagamos se van a centralizar
desde la Mancomunidad. Si hasta la semana pasada cada uno de nosotros
seguíamos con nuestra tarea de manera individual,
ahora unimos recursos y los ponemos a disposición de todos.
Cada semana, intentaremos que sea los lunes, el equipo de dinamización
subirá y publicará una serie de recursos deportivos: videos, enlaces,
consejos, ... y los pondrá a disposición de todos los habitantes de los
distintos municipios.
Estos recursos estarán disponibles en la página web de la MANCOMUNIDAD CAMPO ARAÑUELO;
https://campoarañuelo.org/ y
https://campoarañuelo.org/
Desde ahí pueden verlos, compartirlos, descargarlos y sobre todo seguir
realizando y practicando en casa, hasta que nos permitan otro lugar para
hacer deporte.
Mientras se actualiza la página de la Mancomunidad, todas las semanas,
en cuanto tengamos disponibles estos recursos, os haré llegar el aviso y
os pondré el enlace para visitar y visualizar.
Semana del 4 al 8 de mayo:
Estos son los recursos que hemos seleccionado y confeccionado para esta semana. Buen provecho¡¡ Esperamos que sean de su agrado.
Video Sesión Niños:
https://drive.google.com/open?
Video Sesión Niños:
https://drive.google.com/open?
Video Sesión Mantenimiento:
https://drive.google.com/open?
Video Sesión Step:
https://drive.google.com/open?id=16mr4JkN3VhmHbZSMWKqo2wqrcbfI_dTb
Video Sesion Step 1:
https://drive.google.com/open?id=1OkOzc7fimg3sB2BLp_BmG1E2kAB8P-VE
Circuito Actividad:
Servicio Fisioterapia:
- Ejercicios Dolor Cervical: https://
campoarañuelo.org/2020/04/28/ ejercicios-dolor-cervical/
Consejos:
- Recomendaciones 2 de mayo:
https://drive.google.com/open?
id= 1FBP7YBeAXaAgREZ0LcJB44fp0EwkW 4Jz - Consejos para empezar a correr después de la cuarentena:
https://drive.google.com/open?
id=1MPQCg5wbxZ5pOV1T4ig8a-_ hAbWFGBRF - Enlaces de planes para empezar a correr:
https://drive.google.com/open?
id=109pRF3mgmE1cW1yKf3- juJzdL32lqiE0 - Recomendaciones para salir a la calle:
https://drive.google.com/open?
id=1fEKPmy_ aMoBalZNUQkmgXR17dquUtPbE
Reto Pueblos Activos:
Fdo: Servicio de Dinamización Deportivo Municipal y Servicio Fisioterapia - Mancomunidad Campo Arañuelo
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